力方式。
三周半跳对身体素质要求极高，很多专业的男单运动员都没能练成，敢拿到正式比赛上，编入节目的也都不多。但对秦放歌而言，不练成这个，三周跳就不算完美。
于是乎，在媒体记者们的见证下，秦放歌在摔跤很多次后，又马上爬起来，继续练习。两位教练和韩冰雪也都没有受到记者们的影响，他们更关心的，还是秦放歌能否完成最后一步，完美的落冰。他在空中的旋转周数是足够的，韩冰雪也早就把她的心得体会跟秦放歌讲过，但她个子娇小，跳3a跟秦放歌跳3a，是完全不同级别的，都只能作为参考。
秦放歌最后终于完美的跳出三周半跳的时候，场上的韩冰雪和两位教练都激动得不能自已，他们这些专业的，比起场外的记者们，更明白这3a的价值的意义所在。
场边的记者们虽然不懂的居多，但都没有错过这样经典的瞬间，而且他们还都有嘴巴来着，采访旁边的专业教练和运动员是他们的必备素质。通过这些专业人士的认证，也远比他们自行猜测来得好很多。
教练和运动员们也都相当激动，在讲了秦放歌完成这样三周半跳的重大意义所在之后，也爆料出他先前还成功完成四周跳的新闻来。这下可把记者们乐得不