杠杆，才能撬动更大的力量，腿部是关键……”
“首先一定要站得稳，比如你刚才这样踹过来，你其实就失去了一个立足的稳点，所以你看……这样踹出来会不会站得更稳一些？”我做了一个比划，朝着沈曼问道。
沈曼狐疑的盯着我，跃跃欲试道：“看起来是的啊，不过这个动作是不是有点难啊？我做得到吗？”
“呐……这就涉及到下一步了——腰力！”我摆了一个姿势对沈曼讲解道，“所谓腰马必须合一，就是说这样的，你的腰力应当不错，至少柔韧性可以的，我帮你试试看哈……”
说着，我伸手扳住了沈曼那柔细的腰肢，然后指导着她把自己的右腿朝一个角度踹了出去，接着笑问道：“你看，没难度吧？”
“真的可以啊……”沈曼刚欣喜的笑了一下，顿时没好气的转过头来，红着脸瞪我嗔道，“你这死家伙，就知道你没安好心啊，好好的你教我就教我，你摸哪里去了呀？”
“嫂蕾嫂蕾……”我笑着连连道歉，然后继续教着沈曼更多的简单动作，其实也只是教她一些发力的技巧，功夫的核心虽然在于苦练，但技巧是真实存在的，将人体自己当成一根柔性杠杆的话，只要以合适的方法发力，就能够爆发出自己平