惧，不过是自我求生的手段。
袁长文一边洗盘子，一边回想着曾经。
多少次，自己被恐惧拉扯，现在看来当初的自己竟然没有反抗？！
不是没有反抗，而是采取另一种自我定义需要的反抗，就是赶走恐惧转移注意力。告诉自己不要害怕，并非绝路更非死路。
这根本不是反抗恐惧，而是在加强自我定义。
真正的反抗，应该是让恐惧进来，任由恐惧在心中，然后追随恐惧看看究竟是什么自我定义引起的。斩杀自我定义，这才是反抗恐惧的最好做法。
高级咖啡师走过来，说：“现在没多少客人，我顺便给你讲讲咖啡豆这一块。”
袁长文清理好餐具，站在一旁。
高级咖啡师：“咖啡豆呢，种类不少，但在我们这里以及现阶段你的掌握，只需要了解到咖啡豆分为两类，阿拉比卡和罗布斯塔。所有其他的，都是这两种大类下面的小分支。”
高级咖啡师拿出未研磨的咖啡豆，说：“这两粒，一粒是阿拉比卡，一粒是罗布斯塔。想要凭借肉眼区分，这需要一段时间的练习。阿拉比卡的种植范围很广泛，但次级品种较多，导致口感相差很大。”
袁长文接过咖啡