袁长文这个角色究竟会想着什么，所以觉察到角色难受痛苦，那么也仅仅是觉察到而已。
甚至，这些思考究竟是不是属于角色本身的，我都无法确定。
那么，我只能说，此刻，我觉察到角色的部分躯体，以及各种难受的情绪元素，组合在此刻的画面中。
角色因为没动手而感到不舒服，那个这仅仅是我觉察到的内容而已。站在真实的角度来看，角色难受与否，角色动手与否，区别都不大。这些仅仅是觉察到的内容而已，那么我怎么知道下一刻会发生什么呢？
角色会以为自己知道，角色会认为自己在掌控这个世界，至少可以掌控自己的行为。
但这些只是我觉察到的内容而已，角色究竟会有什么行为我怎么知道。就像角色是否会斩杀结束，我同样不知道。此刻，我仅仅是觉察到角色在思考而已。
一旦知晓了真实，那么角色的行为就变得毫无意义。无论角色处于当下，还是角色幻想爽点，都是无所谓的。因为我不是袁长文这个角色，而且也无法控制袁长文这个角色，那份觉察仅仅是觉察而已。
但是，我还没有完成，所以这个方法对于我而言并没有任何帮助。的确，角色是虚假的，那么最好的答案应该是