健体，用来益寿延年养生，但他们这些练武之人学了却是能够隐匿自身气息的好功法。
中医武术最看重天人合一的境界，从呼吸上都要符合某些天地间的韵律，以融入自然，五禽戏也是这样一部功法。
君司琰的悟性极高，在学习五禽戏的同时，还在尝试将零一等人教他的武功试着融入里面。
华十方起初说他不伦不类，可小包子的性格倔强，认定的事就偏要试出一个结果来，华十方说了几次之后，见他态度坚定，就是不改，只好给他提出意见，帮他一起改良，将五禽戏和杀人功法融在一起。
华老的心是在滴血，老祖宗用来强身健体的功法被他改成杀人的武功，估计棺材板都要按不住了。
可是谁让他喜欢极了这个小徒弟，作为一个二十四孝的师父，他都要把小包子给的宠坏了。
夜鸢从别墅出来，走到花园这边，看到的就是一群人在群魔乱舞。
初看像在胡乱模仿飞禽走兽的动作，但看了几眼后，发现其中的奥妙。
看似混乱的动作，却外动内静，动中求静，动静兼备，有刚有柔，刚柔并济，练内练外，内外兼练的效果。
这一套功法，很了不起！
只是