书的第三页，肯定是一套非常了不起的针灸之法。
大学时代，张驰学习并练习过针灸，基本功还算比较扎实，只是已经有较长时间没有再使用过针灸，需要再练一练，尤其是将“续命九针”练习熟练，以便将来有机会使用。
开始的时候，张驰使用的是纸垫练习法。
用松软的纸张，折叠成长约8厘米，宽约5厘米，厚约2-3厘米的纸块，用线如“井”字形扎紧，做成纸垫。
张驰非常的专注，左手持纸垫，右手拇、食、中三指持针柄，运指力于指尖，刺入纸垫一定深度，右手指均匀的捻转和提插针柄，反复练习了好几遍。
针灸练习一般有三种方法，即纸垫练习法，棉团练习法和自身练习法。张驰有一定的针灸基础，只是用纸垫稍作练习，让原本有一点生疏的动作熟练起来，有一定的手感。
使用的是普通的银针。
针灸，金针为上，银针次之。
最好的是金针，但金针质地较软，对施针者的要求很高，没有扎实的基本功，一边驽驾不了。
接着，张驰又练习了针灸几种施针的手法，如切指进针法，夹持进针法，舒张进针法等。
练习了一番之后，张驰觉