，一次不得超过五块。另外每天的训练量翻倍，和新队员一起，陆一负责监督。”
就这么坚持两个月，保管他现在的肥膘，又能化身为硬汉身材......
“什么时候瘦回了之前那样，什么时候才能不翻倍训练。”
慕凉说完，又看了陆一一眼，淡淡道：“你负责监督，可不能放水哦。”
“收到！”陆一强忍着笑意，一本正经的点点头，“保证完成任务。”
他们俩一唱一和，一边的陆三直接傻眼，嚎的那叫一个撕心裂肺：“老大，一个星期才五块肉，你叫我塞牙缝也不够啊！”
慕凉一脸嫌弃：“不想减也可以，那你以后就不要出任务了，不然就你这身板，爬墙都费劲。”
并不是慕凉只看脸和身材，实在是他们所处的环境和身份，本就和常人不同。
这段时间特情处是没有什么特殊任务，所以很多人都懈怠了。但......一旦有了什么危险任务要出呢？
缺乏训练，怠慢训练，这是对自己生命的严重不负责，也是对队友生命的严重不负责。
慕凉宁愿对他们所有人，亦或者对自己也严苛一点，也不希望他们在出任务后，受伤甚至是死亡....