丹田被打散，内力全无，但主要筋脉续上后，还是能锤炼外家功夫的。”
宋长青道：“师弟的好意，我领了。如今，也只能是走一步看一步。”
“也是！”
王灿点了点头。
宋长青说道：“你如今刚从太清境中出来，需要尽快笑话太清境中的一切，尤其是吃掉了太多的奇珍益果，更是要炼化其杂质，吸收其精华，不可懈怠。”
王灿道：“多谢师兄教诲。”
宋长青说道：“好了，现在没什么事情了。你现在，忙去吧。”
王灿看了一旁，早已经搁置的饭菜，道：“师兄且吃了饭菜，我再离开。师兄，你难道不想看到我手刃道一的脑袋，不想为我鼓劲儿吗？这一战，我必胜的。”
“必胜！”
宋长青郑重点头。
他也不再绝食了，拿起了碗筷，便是快速的吃饭用餐。他身上筋脉被打断，那也是双腿的筋脉受到了影响，被打断了，好在手上还没有什么影响。
王灿看着宋长青吃完后，才告辞离开。
对于宋长青，王灿也只能做到这一步，因为眼下的情况，他也改变不了宋长青什么。
这是他最大的努力了。