海棠书屋 > 都市小说 > 天降我才必有用 > 第一百二十六章 勇敢者的营救
    张弛马上又否定了这个想法,秦绿竹那么厉害,她能遇到什么麻烦?就算遇到了麻烦,以她的能力也一定可以克服,十有八九是故意逗自己玩的。

    可哨声仍然在继续,张弛倾耳听去,感觉哨声很远,应该来自于峰不啻是一次艰苦的挑战,张弛在脑海中努力寻找着攀岩的理论,博览群书的好处再次显现出来。

    他知道攀岩的基本要点。抓、抠、拉、推、张、蹬、跨、挂、踏。听起来复杂,其实都是常用的动作,无非是总结之后变成了理论,在平地上几乎每个人都能做出这样的动作,可是随着高度的攀升,在远离地面的悬崖上,首先就要面临克服自身恐惧的问题。

    攀岩最基本的方法就是三点固定法,讲究身体自然放松,只有肌肉处于放松的时候,才能保证你的动作自然不走形,要以三个支点稳定身体的重心,随着攀爬动作的转移,重心也要随之转换移动,这是攀岩稳定、平衡、省力的关键。

    张弛开始攀爬的速度缓慢,他在努力将理论和实际结合,记住理论和理解是两回事,从理解到用于实战又是另外一回事。

    一个经验丰富的徒手攀岩者会将重心放在他的双足上,张弛虽然也想这么干,可是现实情况并不允许,他的这双训练鞋并


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