安排好训练项目之后，他自己开始给自己加大训练强度。
那些特战队员，四个人扛着二百公斤的原木奔跑，他却是自己扛着跑，而且速度比那些战士快了一倍，本来还有些抱怨张晨训练方式的人，这下彻底不敢抱怨了。
教官都是如此提升实力，他们有有什么好说的。
在荀兰过程中，他们甚至自己开始给自己增加强度，这倒是张晨没有想到的效果。
到了吃饭的时候，大家更是惊呆了，以前张晨的饭量虽然大，可是还是在正常范围之内，而这次张晨竟然吃了足足十斤精肉，二十个馒头。
“看什么看？？没见过世面的样子。”
张晨瞪着惊呆的众人，大声喝道：“掌握真气是第一步，能够将吃的食物通过真气进行炼化，变成可以支撑修炼的元力，才是最终的目的，若不能达到这一步，你们永远不会成为真正的强者，今日都给我往死里吃。”
众人面面相觑，互相看看，开始硬着头皮吃。
张晨则是笑笑没有说话，更没有教大家真气炼化食物的运气法门，因为现在还不是时候，提早的这么做，会引起走火入魔的。
现在让他们往死里吃，是先让他们胃适应大量食物填充的感觉