“老董，你说的倒是轻松，不说其他，光是要我们连续做一百个俯卧撑，这不是折磨人么？”
“我不也跟着一起做了么？”
“放屁，你是特种兵退役，我们能和你比么？”
“你们都做了什么训练？”杨桀问。
“一百个深蹲，一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，而且都必须标准，不标准就得重新来过。”
“就这样么？不怪老董，这训练的确降低了许多！老董，以后就按照这个模式训练，然后慢慢增加训练量。”杨桀说。
他虽然不是军人，但却十分清楚，特种兵肯定不会这么轻松。
“杨哥，有没有搞错啊！还增加？”
陈斌等人见到杨桀来了，还打算让对方为他们伸张正义，没想到居然还要增加。
“这样吧，你们不是一百个么？我每样两百个，如何？”
“好啊，杨哥，你要能每样两百个，我们就认罚！”一众保安相继点头。
一百个都要虚脱了，他们就不相信杨桀还能做两百个。
在众人的注视下，杨桀深吸口气，先从俯卧撑开始，“一、二、三、四、五……”
杨斌几人在心中数数，董南