敌，冲势重若千钧，那是借的马儿的力量，所以下了马自然就没啥杀伤力了，但是武林高手又不一样了，练好了马步，练出了这一起一伏的劲儿，等于是把马融入了身体，冲杀之间，威力自然大了好几倍。”
“真有这么厉害？人能练成骑兵的冲击力？”凌青锋从来没有想到，就一个简单的马步姿势，却蕴含了那么多的道理在其中。
“你看我的动作！”火云邪神一边说，也蹲身扎了个马步。他下蹲的时候重若千均，身子微微起伏的时候，有如柳絮飘飞，这一轻一重，一动一静之间，有种说不出的蕴味。
要不是这老头的模样实在太难看，单是这个蹲马步的动作，完全可以媲美那些武林宗师的风范。
“蹲这个动作，力道一定要先到脚趾，从最低起势，由低到高。起身的时候，脚底十指要学鸡爪一样死死抠在地上，五个脚指一抠，就牵动了小腿的筋肉，膝盖自然挺起来，膝盖一挺，大腿随之绷紧，接着提腰，收腹。整个人身上的力道就贯通了！这就是最基本的起劲。”
“伏下的时候，你的脚掌学要鸭和鹅的脚蹼，五指缓缓松开。接着膝盖一松，大腿松了，腰也坐稳了。”
“你知道格斗最重要的是什么吗？就是重心！无论是东方的武术