跑了两圈，又到操场边的单杠上做了十个引体向上，又做了五十次蛙跳，才原路返回。
第一次开始锻炼，要循序渐进，不敢强度太大，本来就才六岁，小胳膊小腿的，要不是有三十年的心理，估计就跑到学校跑回来算了。早上在学校操场锻炼的就只有几个中年大叔和小青年，像他这么小的小朋友一个都没有。那几个人都对这个一个人单独锻炼得有模有样的小家伙发生兴趣，有人还互相问事哪家的小孩，陈康杰其实听到了，不过没有搭理。
下坡的时候容易，上坡的时候就难了，才跑到一半，陈康杰就觉得口干舌燥，小腿也感觉很沉重，不过还是得坚持，锻炼不能半途而废。等陈康杰咬着牙跑上坡到家门口的时候，感觉都要虚脱了，脚都太不起来，大腿小腿都像灌了铅一样沉重。
马芳琴看到儿子大汗淋漓的走进家门。
“老文，你去干吗了啊？一身大汗”
“妈妈，我去锻炼身体了”
陈康杰端着大茶缸猛灌了一口后喘着气答道。
这时候陈康杰的姐姐们也都起来了，看到他这样样子，也都用奇怪的眼神看着他，怎么平时起床上学都要人叫的弟弟今天怎么自己起来了，还去锻炼了。怪事年年有，这两天却特别多啊。