之栋开玩笑。
“那倒无妨,我是担心影响心情”。
“你说得对,其实呢,我有什么样的实力你是清楚的,我们都觉得临时抱佛脚沒有什么用,还不如自己按照一种放松的方式來,你就别有压力了,我相信我这双腿的压力不会比他们差的,不会让你失望的”,陈康杰各个运动员轻松的反过來安慰教练。
之后的几天,陈康杰就是在跑步机上完成训练,每天还到游泳池游一个小时,为了不被打扰,那一个小时安排在晚上6点到7点之间的饭点,这个时间段马歇尔那边会安排游泳池只有陈康杰能使用。
跑步机上训练的效果虽然沒有场地里面那么好,但是胜在安静,可以心平气和,不被打扰,假如是为了提高成绩,恐怕是不行,然而如若只是为了调整,那还是可以的。
休息了两天之后,8月1日傍晚六点10分,陈康杰再一次的走进了亚特兰大奥体中心,比赛要六点30分才会开始,陈康杰提前20分钟进场,是为了慢跑一遍,适应一下节奏。
这两天的休息和放松训练看來效果还是不错的,复赛中,陈康杰依靠3分36秒72拿到了小组第一,成功进入了决赛。
最让人意外的是,他这个成绩,居然是复赛的最好成绩,努