就跟小图图那学了回春篇，也是因为催动这七彩晶池带来了庞大力量的同时，也给身体带来了巨大负荷。
所以夏凡在修炼、战斗、催动灵池运转力量的情况下，就会不断伤害自身，而他有回春篇跟丹药弥补，身体不断在细微受损后快速恢复，这也导致了夏凡的身体强度超出自身力量许多，也只有如此，才能承受他越来越庞大的力量。
之前只是以普通石池状态御剑飞行就已经超过一般筑基九重，如今夏凡全力放开，不去理会身体负荷跟受损，七彩晶池吸收的力量推动虹莽剑，那速度已经堪比一般养灵期。所以对夏凡来说，身体淬炼是随时随地的事情，此刻全速飞行中，就不得不去不断恢复受损身体，让身体完成一次次淬炼。
数万里路程，即便夏凡凭借恐怖的七彩晶池不怕耗损，一刻不停歇的全速飞行赶路，也足足飞了三天三夜才赶到。
虽然耗费的时间很长，但这也有夏凡特意避开城市的原因，同时也刻意高空飞行，加上自身全力催动七彩晶池，对夏凡来说这也是一种特别的修炼。
不过即便七彩晶池吞吐灵气源源不断没什么问题，但夏凡精神上也感觉有些疲惫，所以当远远落到了焚魔城周围，夏凡第一件事情就是先休息一下，缓冲一下，甚至直