作用并不厉害，可它的妙用却是提升身体的潜能。改善资质，对一个初出茅庐的新人来讲，这门功法甚至比很多战斗法门都要珍贵。
“鬼医一门以医术名震武林，所以，他们的功法每一阶段都有对应的灵药作为辅助，你被关在这里，想吃灵药是没有可能了，这会让你的修为提升非常缓慢，不过也有莫大的好处，吃药提升实力毕竟是依靠药物的刺激，不如自身吸收天地精华，强化身体来得实在，有我的指导，你会少走很多弯路，意境先突破。方才有实力的提升，我说的字字句句，你且在心里反复的琢磨！”
段天涯每天都会说很多话，有时候弄得口干舌燥直报怨。
对此，我一般都采取漠视态度。但心里却极为重视，他说的每一句话我都牢牢记在心里，不敢忘却。
时间就在这样反复的磨炼中，匆匆而过，随着我对呼吸吐纳的不断熟练。体内的气息流转得更加顺畅，好像形成了一个崭新的循环，每每感到寒冷的时候，呼吸吐纳一番总是能让生机焕发，产生热量。无比神奇。
在里面我没法计算时间，只能根据每天固定来送饭，判断已经待了几天。
第七天的时候，黑袍人果然又来到了这里，我以为他会把我带走。却听段天涯开口说道：“