折磨人了，王大宝光靠丹药拓宽经脉，就已经很痛苦了，结果这老吸血鬼，竟然想出来一个更加变态的方法！利用南极的亿万年的寒冰，把王大宝的潜能压榨出来，这得是多大的仇恨，才能想的出来！
那种利用自然的力量，增进人体的潜能，王大宝还是认同的，比如有的人会跑到瀑布下边，一待就是一整天，就是在压榨身体内的潜能，比如有的人会进行极限的训练，背负远远超过身体负荷的重量，又或者是每天加大训练的强度！这些都是一种压榨的方法，但是和永夜给出的方法，都算是小巫见大巫了！
用万年寒冰，把王大宝困住，然后每天只放他出来一小会，其余时间，王大宝都处在不能动弹的状态，只能尽可能的用真气护住身体，否则就会被生生的冻成冰棍，当然，刚开始也不会一困一整天，按照永夜所说的就是，刚开始每天可以让王大宝多出来几次，缓和一下，到最后出来的次数就要逐渐减少，到最后一天出来一次，又或者是几天出来一次，循序渐进！
王大宝在那寒冰之中，只能靠每天休息的时候，出来恢复的那些真气，保住心脉，还要尽可能的去修炼和拓宽经脉，这就是永夜的馊主意，也是他所谓的极限修炼方法！王大宝听完之后就想骂娘，但是冷静下来想想，也