纳起来修炼真气.也不是特别难的二件事情。
“嗯嗯.....
听唐辰这么说。
管青弦笑了起来随即又小声问道。_“可是我体内的真气感觉好少啊
..... ?
“哈。”
“所以需要温养啊。”
“平时多吐纳一些，_真气自然就会多了。”
唐辰不指望她们一个个能成为高手，但是叶纳真气可比一些美容什么的好多了前世道家之人大多都很长命._吕紫剑活了119岁跟霍元甲一个时代直到09年才逝世。_
道家真气难练..但并丕是没有认练成。
这个世界的华夏底蕴更深厚，天知道会有多少卧虎藏龙之辈“知道啦。”
听唐辰这么说。
管青弦笑了起来.轻声说道“我们管家道家吐纳之法不多孙家、诸葛家上官家，以及一些名山大岳里倒是不少的_借来应该不难q”
.“哦?”
唐辰一愣。
笑着说道:_“那有时间的话，倒是可以借来看看....”“这简单。_”
管青弦笑着说道i“给安澜说一下，什么道家典籍借不来呀现在不是帝制