标准的预备口令声中，运动员从下蹲变为弓背俯身的起跑姿势。
“啪！”
发令枪声响起，比赛开始！
沈运保在枪响的瞬间，犹如一颗子弹头一样，飞快地射了出去。
这个时候，不再需要任何的保留，只用加速加速再加速，最快速的冲刺。
“第六道，第六道，率先进入了接力区域！”
杨光宗俯身保持着起跑姿势，在比赛枪声响起之后，就一直侧着头牢牢地注意着沈运保的位置。
在沈运保踩过他划的步点位置瞬间，他开始起跑加速。
“接！”
一个声音在身后骤然响起。
杨光宗左手往后一伸，手掌分开，虎口朝下，啪嗒一下，接力棒从下往上落到了他的手里。
这就是千百遍练得纯熟无比的动作，杨光宗前半程起步加速稍慢，而沈运保到了后半程速度逐渐降了下来，两人又有着身高差，各方面都能做到第一棒最稳妥。
左手在抓住接力棒的瞬间，杨光宗迈着大步子开始有力地加速。
第二棒是直道，得往接力区后面站一些靠近一棒，然后给三棒时又得在交接棒的过程中多跑一段，在4×100米项目中，相对选手需要跑的距离是