在是到了绝境，张磊已经闭目等死，没想到对方冲自己小腹打过来一拳，却把对方的手腕震断了！
张磊这才明白过来，自己竟然在无意当中领悟到了“脏动”的意境，古武门中有关于脏动的传说。据传，达摩的弟子曾经请教过达摩，大意是问：我们跟您修炼武功，虽然已经练到天下少有敌手，但是敌人偷袭的刀剑贯穿我们的身体，刺破我们柔软的内脏，我们还是会死，您有可以避免内脏受损的功夫么？
达摩笑答：你不出手，便不会有敌，哪来偷袭你的刀剑？你说你等放眼天下已是少有敌手，如此眼见，便是你最大敌手。五脏六腑，皆是全身柔弱所在，内功亦无法锻炼。但若能舍身忘死，全身罡气骤然返回五脏，便可使五脏强大，五脏亦能伤人，此谓脏动。
达摩虽然给出了理论，但一直没有人敢尝试，能达到修炼脏动境界的，必须是内功深厚之人。所谓的“罡气骤然返回五脏”，就是说要自己攻破自己的膻中穴，使内力回流，如果不成功，便等于自费武功。
一般人要用几十年的时间修炼，才有机会尝试修炼脏动，可是又有谁能拿几十年的修为开玩笑？据说有人诓骗他人修炼脏动，但因为这个时机实在太难把握，自古就没有一个成功的案例，后来古武