门的人也不再相信会有脏动的境界，所以达摩回答弟子的话，就变成了传说。
张磊当年是在被迫的情况下使内息回流，没想到无意中领会了脏动。张磊也终于明白了达摩那句“舍身忘死”是什么意思，那是种大难不死又闭目等死的境界，而一般人没有张磊的经历，大难不死后，肯定会更加惜命，便跟脏动失之交臂了。
不过张磊的脏动只练到一半，真正的脏动，内息不仅能骤然回到五脏，也有从五脏骤然再返回气海的办法。虽然内息返回被自己攻破的气海也是个难题，不过前人在修炼脏动之前，已经对修复气海有了初步的理论概念。如果能达到脏动，全身上下再无弱点，便是半只脚迈进了先天境界。
所以说脏动也是一道坎，没有舍弃修为的决心，以及适当的机缘，是肯定达不到脏动的效果的。这道坎比小境到下境的坎还要难过，成，则自身修为又提高到一个全新境界，败，则像张磊这样，内力只剩原先的十分之一。
张磊的情况很特殊，他是受外伤破了气海，而且已经没办法恢复，所以他一直没有去考虑如何让内息回流。可以说张磊的脏动变成了一门被动技能，只有被人攻击到他的身上，脏动才能反击。
之前张磊一心在找水仙会，根