过分，什么叫不会丑！”孟凡心里是受用的，但还是表达了对相关用词的不满，特别一本正经的来了一个话题升华，“哼嗯，我倒是觉得外形变化是其次的，最重要的还是健康，以及带来的积极向上的生活态度。”
“……”
吴桐走出了跑道到边上拉伸去了，也压压自己要翻白眼的冲动。
上午九点的时候，吴桐就发来了一大段资料，标题是刺眼的《重度肥胖症患者的运动营养饮食指导》，后面还特别用心的附上了又一段《关于重度肥胖症患者运动减脂减重向的科学训练指导》。
没看内容，光标题就能让人瘦两斤。
虽说黑科技跑鞋里已经有了足够科学的指导，但孟凡还是阅读了一遍，万一吴桐问起来了也好说得过去。
至于吃嘛，孟凡还是更愿意按照黑科技跑鞋给出的最低标准指导意见来，正常饮食少油盐。
这个比较简单，适合他。
运动训练呢，还是跑步为主，到处给人点赞为辅。
九点半一节《动画运动规律》，搁平时，孟凡是能逃能逃的，现在嘛，呵呵真不敢逃了，老老实实准时到，挑了一个不是很靠前也不是很靠后的位置，拿出课本、笔纸，不管老师讲什么吧