虽说稍稍感受到一点沉重吧，但110斤的负重，对他印象还是不大。
于是，杨林索性又在身前，再加了一块铅板，共70公斤的重量。
至于腿上，真的已经绑不下了……
70公斤的负重，勉勉强强。
而丁楚楚、张文亮以及邓洁三个没有绑负重的，此刻都目瞪口呆。
特别是张文亮和邓洁两人。
昨天跑了那一遭，就让他们彻底体会到了那15公里的酸爽！
他们单单跑了15公里，就累到腿软，而杨林他们竟然负重一百多斤？
真的不敢想象！
杨林却是没当回事，随即带着众人，跑出了小院，沿着外面的马路，向潜山方向跑去。
这一跑起来，感觉顿时不一样，毕竟那一百多斤的负重不是空气，三女和杨林都各自有了新的体会。
至于小红，没有给它加上负重，因为她的修炼终究和人类不同，跟着随便跑跑就好，很难通过这样的锻炼方式起到作用。
很快，来到了环山路上。
杨林仍旧是带着四女，先跑一步。
张文亮两口子再次震惊。
仿佛他们绑在腿上的沙袋、铅板，真的是空气一般，速度竟然并