的红参粉。我自己常用的保健品。雾都那边雨水很多，我准备的外套是冲锋衣，另外就是一件棉袄，可能有人不知道，雾都的四月是出了名的恶劣天气，气温在差不多在7~13摄氏度，而且昼夜温差极大，这边是贴身的衣物，洗漱包，都是速干的。接下来是我自己旅游常备的一些用品，虽然不一定用得到，但是带着我会放心一下，手电，刀组，户外水壶，口哨，还有一些压缩食品。我手上戴的是户外手表。可以测海拔、气温、气压、带电子罗盘、记时和闹钟等功能。”
相比较第一季的张童宇方兰生还腾出一些空间来摆放一些化妆品保养品之类的，谢非凡完全不需要，基本上知道今天录节目，他也没捯饬什么造型，就这么开始录制了。
大约到了十点半，谢非凡正式坐上了节目组的车，前往机场，12个小时之后，他就将到达雾都。
对于谢非凡而言，从他踏上飞机的一刻起，这一段挑夫之旅就正式开始！
谢非凡到达全球最繁忙的机场希斯罗国际机场的时间是雾都时间16：50分，还没出机场，谢非凡先去了一趟洗手间，换上了棉袄。
“我也不是怕冷，但是如果我有什么状况，旅行团都得停止运转。”谢非凡对着节目组解释道。