没有轻易被叶希染那套跑步不需要穿运动服的理论说服。
她想了想，把叶希染拽进屋：“你先跟我进来一下。”
叶希染被迫被她拖在身后走，她还在做最后的挣扎：“诶、诶，我们今天已经错过约定的时间了，是你自己说不要迟到的呀。”
“没关系，待会跑步还是跑正常的时间，只是结束时间比原来晚一点，没什么问题，我们工作时间都很自由。”
阮苏苏四两拨千斤，轻易化解叶希染抛出的难题。
她直接一路把叶希染拉到自己的房间里，对她相当严肃说明：“跑步也属于剧烈运动，跑步前要拉伸、放松肌肉，避免运动过程中肌肉痉挛，长期不运动，初期跑步时也应该制定详细的计划，匀速奔跑，跑步的距离也应该逐步增加，从低值慢慢延伸到高值。跑步时各处皮肤，尤其是膝盖和腿会和服装布料产生摩擦，容易造成损伤，特质的运动服可以大幅度减轻衣服布料对身体的磨损。”
“你的身形和我差不多，只是个子比我高一些，我的衣服你挤一挤，应该勉强可以穿。”
叶希染听过她那套专业理论，已经升不起辩驳之心，点头安静接受她的安排，不管是普通衣服还是运动服，穿上身上都一样，既然阮苏苏穿上运动服