他淡淡地笑着:“我们心理咨询师在与来访者建立一定信任基础后,开展后续治疗前,所做的第一件事很就是引导对方接纳自己。”
“这里的接纳指的是完全接纳,去深度思考自己问题的成因及影响,承认自己的不完美,承认自己的脆弱和痛苦,并寻求突破。”
“不破不立,当一个人能够主动选择逃离虚假的愚昧之山,并坦然接受低谷时期的绝望,勇敢坚定地走在正确的道路上,最终一定能够到达边际递增的开悟之坡。虽然每个人适用的方式不同,个人能力、基本素质都不同,但最重要的还是要认清自己,公平的对待自己。”
“迷茫、困惑、痛苦都是正常的,弗洛伊德说过‘未得到表达的情感是永远不会消亡的’,而这也是学校设立心理咨询处的目的,是我们这个职业存在的意义,大家如果觉得压抑,完全没有必要等待它自己消化,我办公室总是欢迎你们的。”
叶玦说完这一长串话有些口干,拧开了讲台上放着的矿泉水喝了一口,而教室里则陷入了沉默。
半晌,他放下了水瓶,用开玩笑的语气补充道:“哦对了,来之前记得去学校官网预约哦,最近应该没有黄牛了吧?”
沉闷的气氛瞬间被打破,几个八卦积极分子哄