纳呼吸，练气打坐。
不得不说，有天赋的人就是不一样。穆尘并没有多费劲，两人便得到了其中要领，竟然十分熟稔的开始吐纳练气。
而此时，慕容芊芊也已经把书中内容记录下来。
毕竟随着修炼，记忆力也会得到难以想象的提升，一两万字，记下来并不算很难。
见慕容芊芊做好准备，穆尘立刻让他开始按照书上内容修炼。
这本书最主要的就是打基础，只要修为没有达到通玄，谁都可以修炼。
对于穆尘来说，与其让慕容芊芊盲目的提升实力，暂时先打好基础，才是最重要的选择。以后的修为，也完全可以做到一日千里。
接着，又是长达近乎半个月的时间，几人依旧呆在这别墅后的高尔夫球场中。
秦玉致同样一直没有离开，随着时间一点点的过去，她脸上的惊讶之色也越来越重。
因为她发现，不过短短半个月的时间而已，安素真母女两人，竟然在以一种让人震撼的速度，开始踏入了修行。
她甚至感觉这母女二人吐纳之间，周身竟然有一种十分玄奥的力量在围绕着两人运转。
对此，穆尘也很满意。
尤其是慕容