何况他也现了自己在体术上的短板，有时候自己虽然眼睛能跟的上，可是动作却跟不上那也是徒劳无功。
所以今天一大早，政纪就出现在了公园里，他要趁热打铁，将昨天那位神 秘老人的指点和昨夜与鼬的交手所得的体悟进行巩固，太极的要领是慢，所以也有一种说法，在初练太极阶段，应该越慢越好，慢是为了在最初的时候寻找身体中的静，松，定的状态，感觉，快则不容易达到，就像打坐一般，为了彻底的平静，忘却一切，如果快了，动作一晃而过，来不及体会，根本无法寻找到，感悟到身体中的变化，武学的高境界是彻底的掌握自己身体的每一个细节，取长补短，所以要慢慢的练习，慢慢的在练习中仔细体会，不仅仅要寻找身体内部的静、松、定的状态，也要仔细的感悟每一个招式中的静、松、定状态，如果快了，那么动作就容易变形走样，在某些细微之处就无法自己注意到，所谓细微之处见精神 ，这句话也是对太极拳的一种体现，对于一个人而言，细微之处尽管只是一举手，一投足，一点一滴，一丝一毫，但是滴水藏针，一叶知秋，从其一言一行中，可以看出其品质，从其一举一动之中，可以看出其水平高低，正所谓外行看热闹，内行看门道，行家一伸手就知有没有就是这个道理。