等七日后，他们自会闭嘴。
吃了晚饭，大家休息了半个时辰，便又开始训练了。
晚上一般训练队形队列，站军姿和齐步走正步走。
各个百夫长带着各队的人训练，王通则亲自训练新来的二百人。
“作为一个军人就要站有站相、坐有坐相。”
“今晚就先教你们站军姿和齐步走。”王通说着还指了指旁边那些正在站军姿的人。
胡不通等人看着他们站的整整齐齐的，一动不动的杵在那里像个木头一样。
胡不通不屑的撇撇嘴，不就站着吗，谁不会呀！
“十人一排，由高到低站立，先把队伍站好，在告诉你们站军姿的要领。”
“站军姿要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约两个拳头的距离。”
本来他应该说脚尖向外分开约60度，但是知道他们对60度没有概念，所以王通便换了一个说法。
说完之后，他还师范了一下，双脚分开距离，让大家照着做。
王通检查了大家的动作后，继续说道：“两腿挺直，小腹微收，自然挺胸。”
“上体正直，微向前倾，两肩要平，稍向后张。”