蜕凡三境：人花、地花、天花。
人花-由精化而生，故精为种子，武者心必空於下焦……精不妄泻，则精满不思 淫，铅花生矣;
地花-人之生存赖以气，心必空於下焦，无惊无恐……中气足而不思 食，银花生矣;
天花-精气虽足，无神 者……神 满不思 眠，常清常醒，则脱壳还虚，归入虚空境界，则金花生矣;
所以，‘三花聚顶者’可以不吃不喝，饿一个月而不亡。
寿元更是高达160岁，一苇渡江不再是梦想。
再瞄了一眼那位锦衣袍服的中年男子，萧七月更是暗暗咋舌。
我渣！