水寒，内功特性一如其名，讲究寒气逼人，如同深秋肃杀。又要像水一样，源源不绝以柔克刚。”
“啊！以柔克刚！”萧错不敢相信自己的耳朵，嘀咕道：“听起来软绵绵的，这不是女人的内功嘛，前辈怎么让男人练习！”
“天下莫柔弱於水。而攻坚强者，莫之能胜。以其无以易之。弱之胜强。柔之胜刚。天下莫不知莫能行。”祖祎背诵道德经，并指正道：“所以你千万不要小瞧了这套内功。需要好生练习，才能真正领悟其中的真意。”
接着祖祎采用口传心授的方式，向萧错传授这套秋水寒。萧错边听边在心中琢磨，看来这套内功确实是上乘内功，口诀富有诗意，而且颠来倒去怎么想都通。
祖祎口述完心法后，问道：“你能领悟到多少？”
“额！我……”萧错硬着头皮，回答道：“晚辈愚笨，只能领悟十分之一的内容。前辈您能不能再说一遍。”
“不能！”祖祎很爽快的拒绝，并告诫道：“这套内功最忌讳心急燥进，你需要静下心来仔细琢磨自己领悟的十分之一。待你琢磨透了，再说！”
啊！从来没见过这样的内功，既不分层数，也不完整写出，只全凭口传心授。也不怕人练得走火入魔吗？