老干妈凉拌黄瓜，虽然是一道黑暗料理，但味道确实是不错的。
之前叶修倒是偶尔这么吃过，如今配上这瓶特殊的老干妈，味道更佳。
黄瓜清盘，面清盘，夜又安静下来。
嘉宾回去休息了，摄像也收了摄像机，这一夜对他来说是奇妙的，有时看一些美食的电影，什么好吃的想哭，好吃的像在天空飞，他总是觉得夸张了，但现在他觉得一点都不夸张了，现实比之电影还要玄幻，普通的一碗干拌面，吃的他痛快淋漓，吃的他仿若置身在天堂。
生活的压力，工作的艰苦，未来的迷茫，此时此刻都不在觉得有什么了。
看到了彩虹，在遇到大雨，在遇到坎坷，心中会多一份曾经没有的期待。
心中的负面情绪一扫而光，剩下的唯有神清气爽。
夜静悄悄来，又静悄悄的离开，太阳点点升起，新的一天悄然间到来。
叶修早早起来，走出小院子伸了一个懒腰，见工作人员早早起来正做准备工作，也没在意，活动了一下手脚，跑出了小院子。
每天的训练早已成为习惯，叶修并没有因为不在是军人，就放弃了这习惯。
叶修跑的不快，但即使在不快，摄像扛