这三人本来是因为有人给况且送人头，这才被调过来保护况且，谁知那位大侠送完人头后，绝尘而去再也不见，他们只好苦苦守在这里。
里面，九娘道：“要是咱们再加上外面那三个高手，应该可以了吧。”她说的是去鞑靼王庭走一遭这事。
慕容嫣然摇头：“那三个人跟咱们不是一条心，得防着他们。”
况且学到早上，也觉得有些疲乏，学习这事还是很费脑筋的。
他出来后来到一个小院，这里就是他天天练习五禽戏和行功的地方，平时这里也是外宅的禁区，别人不得踏足。
他练习了一套五禽戏和行功后，身体完全舒展开来，脑子里的活力又都复原了。
他现在已经不用天天练习这两种功法，几天练一次就达到效果了，慕容嫣然和周鼎成都说这是功法深入堂奥的迹象，已经得其神髓了。
不论什么功夫，外在的动作和套路都不过是为了内在的神髓服务的，如果得到了，根本不用练什么套路，一举一动，坐卧行走无不是在练功，那是时时刻刻在练功，也是真正的练功夫。
周鼎成几乎不修炼，至少况且看不到他修炼，他自夸说套路和架子对他已经是累赘，这就像一个人内在气质