，能够从炼体入门，一直用到炼体大成！随着你身体素质越来越好、脏腑经络越来越强，它发挥出的效果也越来越大，所以你就会感觉到越来越累、越来越痛苦。不过修行之路，本就是布满了坎坷荆棘，不可能吃着火锅唱着歌，就轻松成功。”
罗云明白了，同时也对【担山赶日】拳法，有了更多的期待。
休息之余，他也在检查着身体的情况。没想到仅仅只练了一遍【担山赶日】拳法，他的脏腑和经络就被强化了不少。
罗云在心中估计了一下，只需要再练三遍【担山赶日拳法】，脏腑和经络就能有所突破。到时候，就可以继续消化吸收到的能量、转化愿力了。
这可是一个好消息！
他顿时感觉自己的斗志瞬间回满，有了种‘老子要打十个’的豪情壮志，直接站起来，就要开始练习第二遍【担山赶日】拳法，然后就‘扑通’一声，很没有形象的摔趴在了地上。幸亏关键时刻，他用手在地上撑了一下，不然非得脸着地，摔出个狗啃屎的姿势不可……身为修行者还摔成那样，简直不要太丢脸！
罗云知道，这是他体内耗尽，尚未恢复的缘故，也不需要休息太久，再躺个十几二十分钟便可以了。
他现在不仅身