上的一百零八个要穴。
这些穴位是真气的储存地，也是武者的实力保证。
当他第二次看到那本万能配方时候，马上就明白了一个道理。
这本万能配方，其实并不是一本单纯的食谱，而是武道宗师的修炼秘籍。
因为，他第一次看到万能配方的时候，上面记录了一百零八道菜式，这些菜式的选料都非常讲究，只不过当时陈诺并没有在意，所以就忽略了。
但是，当他第二次看到万能配方的时候，上面的一百零八道菜就变成了七十二道，这个数字，一下子就让他想起了曾经在师傅的书房里偷看到的一本书。
那是一本讲述武道宗师修炼的理论。
上面记载，当武者将自身实力提升到武道宗师，也就是真气护体的境界时，这时才算真正在武道一途上初窥门径。
武道宗师之前，修炼的本质无非是炼化真气，以气入体，让人变得力大无穷，甚至可以用真气伤人。
但是武道宗师之后，修炼的本质就变成了炼化身体，将身体当做一件容器进行改造，只有身体改造的越壮大，才能容纳更多的真气，发挥出更强的威力。
真气的容器，无外乎人体穴位，经络，脉轮，丹田这四个地方，武者用于