【d---，评分2分，无比粗糙的精神 体功法】
看着这糟糕的评价，远远逊色于阴魔身上掉落的c级驱物术，陆明只能暂时将就一下了。
反正他只是投石问路，想要了解一下精神 体的修炼是怎么回事，并不指望光靠这本秘籍超神 。
只不过现在才刚刚醒来，还是大早上，所以精神 体功法要晚点再试验。
现在白天的话，陆明在房间里锻炼身体提升一些力量，加速吸收丹药的效果。
他是一个耐得住寂寞的人，一口气练到了晚上。
期间再一次修炼了一会武者内功，使丹田中的内气增加到了0.2。
不过体质又一次下降，原本白天增长的几点又掉了一，降低到了53。
“这丹药似乎还没完全吸收，比强化液见效慢了许多，不过好处是吃起来舒服，还有不浪费泡澡的时间。”
陆明觉得各有利弊，最后准备早点休息，默默开始修炼之前就记住的正心诀。
他沉入黑色的精神 世界，立刻看到了自己超过三米的精神 体。
而正心诀的修炼，就是强化自己的精神 体。
“按照秘籍上说的，最直观的改变是