陆明扫了一眼，发现内气已经达到了56点。
“干脆突破一下试试！”
他想到其他不少人，在内气大约7、80点的时候，可以接着笔仙符咒提升精神 力，提早突破。
那自己精神 力那么强，为什么不能更早突破？
想到这里，陆明就直接盘坐在了床上，开始入定内视己身。
他的注意力，很快就清楚的看到了自己丹田内的情况。
简而言之，做个比喻的话，他觉得自己的丹田就好像一个很深的碗。
而内气就是里面的水。
当水能够装满，或者接近装满的时候，内气就很容易出来。
可你的内气很少的时候，在深深的碗内，就不容易把内气引导出来了。
至于引导内气的话，看的是功法品质，还有本人的操控力。
说起操控力，精神 力就有话说了。
精神 力强大，内视身体会清楚，杂念会少，能够专心控制。
所以在陆明面前，修炼没有半点朦胧，很清晰的把问题摆在了自己的面前。
怎么把内气，从丹田内弄出来？
陆明尝试了一下，去控制内气。