差不多要裂开了。
陆晨心中一惊，马丹，这下子玩大了。
想想，那如同长江般庞大的水流冲进小溪之中，会出现什么事情。
大水澎湃，波涛汹涌，两岸被强行扩展，陆晨感觉自己如同被充满气的气球般，还在不断涨大，如果这时候内视身体内部，能看到经络气道涨大，普通后天期修道者敢这样尝试，肯定会被灵气冲爆的。
还好陆晨一直在修炼八九玄功，强化的不仅是他的肌肉，连经络一起强化，他那敢怠慢，立即开始做八九玄功之中的姿势，从第五十式开始。
从这一式开始，大多数都是肌肉撕裂性训练，各种姿势匪夷所思 ，不仅要做到位，还必须在规定时间内连续做数百次。
肌肉被超强运动撕裂，无数汗水混合血水从皮肤中滴落下来。
陆晨强忍着疼痛，这种滋味简直是在自虐。
庞大的灵气仿佛找到发泄口，迅速的进入肌肉，不断的修复着陆晨的身体。
肌肉不停的撕裂然后又愈合，这酸爽让人试过一次就不想试第二次，肌肉强度也在这撕裂和愈合之间慢慢变得更加强悍。
从八九玄功第五十式开始，陆晨一口气练到六十五式，消耗的灵气几乎