行激发出生命之能……我需要事先说明，我没有药物给你，也不能传授你冥想的方法。”
“……”林恩听后沉默片刻道。“所以我只能选择最危险的方法了？”
“选择权在于你，我是不会干涉你的选择。”崔斯特面无表情道。
“真的没有其他办法了吗？”林恩神 色沉重道。
“或许有，但眼下你暂时只有我提供的方法。”崔斯特平静道。“不用着急选择，在你拉伸完筋骨前，这段时间足够给你慢慢考虑。”
“……好。”
林恩犹疑良久道。
“接下来我会教你一套拉伸筋骨的方法，等你学会之后，每天清晨与晚上都要持之以恒的练习三遍以上。”
崔斯特不再多言，直接开始教导林恩。
“仔细看着我的动作。”
说着，崔斯特便在林恩面前示范了一遍充斥着各种稀奇古怪的高难度肢体动作，一时间差点让人误以为他是马戏团的杂技演员，身体简直柔软得不可思 议。
“这套动作叫影之舞，在拉伸筋骨方面有着显著的作用，现在，你记清楚了多少动作？”
完成示范动作后，崔斯特回过身朝林恩道。