景丽这才下了跑步机,香汗淋漓,发梢都湿了,黑色的运动背心也被汗水打湿,运动的效果着实不错。
在过道上慢走了一会儿,景丽掏出手机在一旁拍起照来,来到健身房怎么能够不拍照呢,借着过道上的镜子自拍了几张后,还在相机对准了跑步机上的魏昆。
“看这里。”
听到她的话,魏昆转过头来,也没有随大流的比划什么剪刀手,笑了笑后扭回头又继续跑起来。
景丽看着手机屏幕中那个跑步的男人,手指按着拍照没有停。
虽然还可以继续下去,但因为晚上还有其他活动魏昆也没硬撑着,见到景丽下了跑步机后自己便调成了慢跑,几分钟后魏昆也从跑步机上走了下来。
“感觉怎么样?”一旁早已平复好心跳的她看着魏昆笑着询问道。
“爽。”
从跑步机上下来,魏昆也没停下来脚步,在过道上慢慢踱着步,运动后大汗淋漓的快感对于喜欢健身和热爱健身的人来说,确实是一种享受,人体产生的天然化学物质内啡肽,具有与吗啡类似的镇痛作用,而在高强度的锻炼中,肌肉拉伸或撕扯能促使人体加速分泌内啡肽,这也就是为什么运动会带来快感的原因。
“这里