这个时候，昨天的那个无名老者竟然又出现在了不远处的地方，他一个人在那里打太极，打得有一些虎虎生风，此刻那无名朝着林杭挥了挥手说道：“小伙子，今天又继续出来跑步啊？”
林杭擦了擦汗心想这两圈也不是那么快就能够跑完的，所以说现在就对他说道：“是啊，今天师父又给我加任务了，昨天只是想让我跑一圈，但是今天又给我加了一圈，今天我必须要跑两圈才能够完成任务了，虽然说我已经和你学会了平步青云，但是今天的任务量那么艰巨，所以说对于我还是显得有一些难以完成的。”
不过无名老者听到林杭这么说突然哈哈大笑了起来，他这个时候笑着说道：“其实想要完成今天的任务也很简单，昨天我教了你平步青云，虽然说你的步法有了一定的提高，但是你的内功却还是有一些不济，所以说不如今天我教你一些内功吧，如果说你和我学了内功，我想你一定可以顺利的跑完第二圈的。”
林杭心想这个老头果然和自己的师父是一起的，他们一个扮白脸，一个扮黑脸，肯定是这个样子的，如果不是这个样子的话那么就不正常了。
所以说现在这个时候林杭便笑着说道：“我的师父说了，他这样训练我，主要是为了训练我的意志力，如果