“大海无量！”
“惊涛骇浪！”
“排山倒海！”
穆杨仁的精神 世界里面可谓是被他折腾的天翻地覆，不破不立，不突破当前的桎梏，他永远是一个可怜巴巴，毫无地位的一级异能丁壮。
精神 瓶颈的突破没有那么简单，一般的精神 波动是撼动不了它的。必须要有焚山煮海的力量才能一举打破固有的瓶颈。突破也不是想突就能突，如果突破不成功的话，下一次再想突破的话，精神 瓶颈的坚固程度会再提升一个层次，突破的难度会攀上一个台阶。
一鼓作气，再而衰，三而竭。很少有异能者再突破五次不成功之后还能继续升级的。五次突破都不成功证明了你的进化之路到此为止了。并不是所有的异能者的天分都是一样的，有天才，更多的则是停滞在进化路上的求道者。
异能者的突破也不是越快越好，合抱之木生于毫末，九层之台起于累土。有些比较极端的异能者前几次突破都会选择故意在临门一脚的时候故意失败。挑战瓶颈能磨练精神 力，多次挑战更能让精神 力变得圆融如意。
不过这种冒险的行为很容易玩崩--如果你真的挑战不过最后的瓶颈，你就可能这辈子停留在当前的境界