通人也常常在御街和横街上玩蹴鞠，有道是“举目则秋千巧笑，触处则蹴鞠疏狂”。
甚至连女孩子都十分热爱蹴鞠，不少宋代铜镜中就有男女相对踢球的纹饰，宋代陶枕也描绘了民间少女踢球的情景。
对此宋代诗人陆游的《残春》中曾写到：“乡村年少那知此，处处喧呼蹴鞠场”。
可见蹴鞠运动在宋朝的确是火爆一时，称之为那个时候的国球也不为过。
而除了蹴鞠外，也有一些体力不佳的文人们，会选择更为儒雅的高尔夫，也就是“捶丸”来游戏。
所谓的“捶丸”，“捶”即击打，“丸”即小球，是一种以球杖击球入穴的运动项目。
它的前身是唐代马球中的步打球，当时的步打球类似于现代的曲棍球，有较强的对抗性。
不过到了宋朝，文人嘛，柔柔弱弱的，弱不禁风，对什么抗啊，于是步打球由原来的同场对抗性竞赛逐渐演变成了依次击球的非对抗性比赛，球门改为球穴，名称也随之改称为“步击”、“捶丸”、“角球”，也是十分火爆的一种娱乐活动。
据称当时连儿童都非常喜爱“捶丸”这种活动，如北宋官吏膝甫，幼时“爱击角球”，他舅父范仲淹“每戒之不听”。