菜，多喝酒，然后说着一大堆辛苦大家了的话。
不过话又说回来了，虽然整个节目录制的很辛苦，但这个片酬还是很丰富的，所以尽管非常的累，孙荭雷、黄勃、黄垒这些人，也没有什么怨言。
唯独只有来参加一期的嘉宾陈桥恩，一脸无语的对着大家抱怨道：“早知道录制你们这个节目这么累，打死我也不来了，这一天录制下来，我的小腰都快要累断了，也不知道你们是怎么一直坚持录制到现在的！”
听着陈桥恩的话，总导演严闵是一脸的尴尬，因为整个《极限挑战》节目的所有环节，全都是他设定的。
所以，在面对陈桥恩的吐槽时，严闵是真的无力反驳。
还好，这时黄勃站了出来，笑着打圆场道：“其实还好啦，习惯了就好，节目组还算挺不错的，只是有时候为了节目效果，不得不那样做而已。”
听到黄勃这么一说，陈桥恩也就不好再多说什么了，直接吃完夜宵之后，便回房休息去了。
等到陈桥恩一走，孙荭雷不禁转过头来，对着黄勃说道：“人家毕竟是女孩子嘛，有时候累得抗不过来，抱怨一下是可以理解的！”
“嗯嗯，这一点我倒是如同。”总导演严闵点了点头道。