海棠书屋 > 都市小说 > NBA全能王者 > 第三十章 身体素质的提升

    不过他的算计,还真的很少落空。

    ……

    一个多星期后,5月18日,美国已经进入了夏天。

    在纽约的肯尼迪机场,美航一架从迈阿密飞来的波音707降落。

    李良从睡梦中醒来,一看窗外,已经到纽约了。

    一周的时间过得很快,李良在迈阿密度过了充实的7天。

    加上之前的一周,正好完成一个训练周期。

    在大卫-亚历山大的帮助下,李良继续提升自己的肌肉维度,降低体脂量。

    现在他的肌肉线条已经逐渐明朗。

    醒来之前,李良查看了一下自己的【身体素质】:

    【维度四:身体素质】

    【上肢整体力量:39/100】(提升3)

    【肩臂强壮度:38/100】(提升7,任务5,训练2)

    【背阔强壮度:37/100】(提升5,任务3,训练2)

    【推/握/拉/动作力度:40/100】(提升2,来自训练)

    【核心整体力量:50/100】(提升1)

    【核心稳定度:55/100】(提升1,来自训练)

 


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