今天，李良在训练场的表现，完全没有了过去那种慢一拍的感觉。
相反，他不仅能跟上持球人的速率，偶尔还能做出一些预判。
其实这很正常，李良的外线基本防守能力已经达到60分，横向移动也是，所以速度和技巧上完全没有问题。
昨天又被弗雷泽的披风电出了条件反射。
现在他总感觉自己在防守的时候穿了件披风，要是没跟上或者撞到对手，就要挨电。
看来这电一电还是有效果的。
十轮过去，卡利帕里道：“ok，下面我们加强对抗性，进行贴防，要求有身体接触！”
要开始上强度了。
李良刚好完成了热身，他抹了抹脑门上的汗珠，准备加强对抗。
胡德立刻感觉到有点不对，李良站在面前的气势，让他有些不适。
nba中那些防守强人，在一对一的时候都会拥有强大的气势，来威慑和压倒对手。
典型的就是凯文-加内特，他狼一般凶狠的眼神 和高超的贴防技巧，往往让持球人无所适从。
李良当然达不到狼王那种程度，但已经颇有了一些神 韵。
胡德运球从底线出发，他不自觉