的作用。
当初试训的时候，科比刚输掉季后赛，心情沉闷。
就算他老爹过来，科比都不会给好脸，别说李良了。
等时间慢慢抹去失败带来的沮丧，自来熟香剂就发挥作用了。
为了报复李良在自己头上扣篮的一箭之仇，科比告诉韦斯特，让他抽个时间，安排李良和自己一起训练。
这种事，科比当然不能直接和李良说，不然多丢份。
韦斯特却懂科比的心思 ，正好李良找上门说要弄个集训。
那好，加个科比，不太会打的那种。
今天科比一大早就约李良出门，先到训练馆附近进行有氧训练。
李良没有拒绝，跟着科比绕着石峡谷水库跑步。
结果一跑就跑了快两个小时！
在路上就感觉跑不完啊！
绕着水库不知道跑了多少圈，李良感觉自己腿都要断了。
关键不是时间距离的长短，而是要跟上科比的步伐真的太累了。
一回到训练馆，他就回了更衣室，补充水分，顺便吐了一回。
李良已经很久没有运动到呕吐了。
等到感觉好一些，李良换了身衣服回到