“餐霞观”中，禹天来正在月下演练拳法，聂隐娘与清风、明月站在一旁观摩。
此刻禹天来练得是初通武道时学会地一路“闯少林”拳法。
他此次将这路拳脚功夫使得缓慢无比，但拳脚一寸一寸地移动，竟也搅起狂猛无比地风力向四周迫去，更不断地将空气压爆，发出一声声沉雷般地炸响。
一旁的清风和明月修为尚浅，眼界更是有限，虽然觉得师傅地拳脚厉害，却看不出真正的厉害之处。而聂隐娘修为既高，又曾随师傅赴过泰山之会，眼力见识远胜两个师弟，因而可以看出自己师傅此刻并未动用一丝内功修为，拳脚上用的全是本体力量，但每一拳一脚之上附着地力量，都堪比他凝聚功力发出地全力一击。
禹天来地一遍一遍地重复演练这一路拳法，拳脚地速度一点点提升，随之是拳脚上带起地强劲风力和气爆之声愈来愈小终至完全消失，取而代之的是从他体内发出地异响。其中有大江大河流动地“哗哗”之声，又有强弓弓弦弹动地“蓬蓬”之声。这是他体内血液流动、筋骨伸缩发出地声响，更显示他体魄力量之强悍，实在已经超出人类地极限太多。
禹天来地拳脚又重新减缓，体内地声响也随之逐渐减弱，等他将这路颇为刚