自如，并且修身养神，强健滋养身体。
更是可以延年益寿。
其玄妙的地方有很多很多。
这个世界上！
练不出更加玄奥强大的真气，一是没有专门的功法，二是天地灵气枯竭。
不具备练出真气的条件。
毕竟不是谁都有，阿宝这等逆天气运，随随便便在深山老林一找，就找到数百年份的野山参。
即便你也有这数百年份的野山参，也有着三流功法练气诀。
也不见得就能练出真气。
因为你没有阿宝这等近乎无敌的武道天赋。
就算一切条件具备，修炼功法，天材地宝，天资天赋。
这些你都有，且还都不错的情况下。
想练出真气，并且成为三流高手。
没个三五载也是不可能的。
像是阿宝这样，一夜之间悟出功法，并且练出真气，成为三流高手。
那是属于逆天的存在，那是属于天道钟爱的独一份儿。
那是羡慕不来的。
当然左阳除外。
左阳有着武道慧眼，很轻易的就能洞彻，三流功法练气诀的武道奥妙。