需要一段时间积累，最后才能尝试突破。
并且修炼一途，如逆水行舟一般，不进则退。
这一年的调养期，等于是在缓慢退步，恢复之后还要花很多时间恢复到现在的实力。
总之，这看似只有一年，但对宗子辰却是有着非常深远的影响。
而且，他最担心的还不是这些，而是担心这神魂的伤势会不会影响到宗子辰今后的修炼。
要知道神魂是一个人最重要的东西，要是因为神魂受到重创，而导致宗子辰的意识或者记忆出现了问题，那可就一发不可收拾了。
想到这，他心中顿时涌出一股强烈的怒意。
“区区比试而已，竟下次重手，好狠的心啊！”
宗自鸣身上散发出了一股强大的气息，朝着伯闻镇压而来。
伯闻虽然在通玄中算是非常强的了，但在宗自鸣这位顶尖的大圆满面前，还是不够看的。
那强大的气息直接压得他快要喘不过气来了。
“宗自鸣，你想干什么？”
这时，练婉容看到这一幕，一双眼眸中也是燃烧起了熊熊怒火，一瞬间便是来到了比武场上，身上气息爆发，抵挡住了宗自鸣给予伯闻的压力。